芝麻酱巧克力片蛋白质球

如果你不经常享用芝麻酱,那你就错过了机会。如果你对坚果过敏或者只是想尝试一种新的口味组合,这些芝麻酱巧克力片蛋白球是完美的选择。

手拿着芝麻酱巧克力片蛋白球。

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手拿芝麻酱巧克力片能量咬。

芝麻酱巧克力片蛋白质球


描述

如果你不经常享用芝麻酱,那你就错过了机会。如果你对坚果过敏或者只是想尝试一种新的口味组合,这些芝麻酱巧克力片蛋白球是完美的选择。


成分


指令

  1. 将燕麦、芝麻酱、蜂蜜、蛋白粉和巧克力片放在一个大碗里搅拌均匀。
  2. 让混合物混合起来需要一点手臂肌肉,一开始它可能看起来太厚,但随着你不断混合,它会聚集在一起。在面团快结束的时候,我用手揉面团,这似乎有帮助。
  3. 搅拌好后,用一个小饼干勺把面团揉成球状。
  4. 储存在有盖的容器中,置于冰箱或冰柜中。
  • 类别:零食
  • 方法:没有烤
  • 菜:美国

营养

  • 服务大小:1球
  • 热量:104
  • 糖:3 g
  • 脂肪:5克
  • 碳水化合物:10克
  • 纤维:2 g
  • 蛋白质:5克

关键词:芝麻酱巧克力片蛋白质球

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配方评级

    19日的评论
    1. Maddi
      2021年3月28日凌晨1点26分

      爱,爱,爱,爱这些,在这个食谱之前我从来没有吃过芝麻酱,现在我着迷了!

      1. 布列塔尼马林斯
        2021年3月28日晚上10:25

        哇!很高兴你喜欢这些,麦迪!谢谢你的评论。我很感激!

    2. 莉斯
      2021年3月17日下午4点40分

      真好吃!这可能是我最喜欢的蛋白质球食谱了!我还喜欢你不需要食物加工机。肯定还会再做的。

      1. 布列塔尼马林斯
        2021年3月17日下午5点46分

        很高兴你喜欢这些蛋白质球,莉兹!谢谢你的评论。我很感激!

    3. 碧姬时装
      2021年3月17日下午2:54

      我真的很想尝尝,但是我没有蛋白粉。你觉得我能用花生酱粉代替芝麻酱吗?或者花生酱的味道会盖过芝麻酱的味道?我只买香草蛋白饮料。也许可以用它来代替蜂蜜??

      1. 布列塔尼马林斯
        2021年3月17日下午5:47

        嘿,布丽吉特,我来做no-bake能量球相反,因为你没有蛋白粉。你可以很容易地把花生酱换成芝麻酱。

    4. 瑞秋
      2020年10月11日下午4:49

      伟大的秘诀!我喜欢这些甚至不需要食品加工机。自从一个月前看到这篇文章以来,这已经是我第三次做这些了

    5. 格伦达
      2020年9月2日下午5:03

      这些都是美味。芝麻酱给它们增添了美味的味道。

      1. 布列塔尼马林斯
        2020年9月3日晚上11:26

        哇!很高兴你喜欢这些蛋白质球,格伦达。谢谢你回来给我留言和打分。我很感激!

    6. 贝芙
      2020年8月7日晚上8:38

      今晚做这些。我刚做了半批,确保我喜欢。结果是爱他们。它们混合得很好,很好地卷成球,它们很好吃。喜欢你所有的食谱

      1. 布列塔尼马林斯
        2020年8月8日下午6:39

        啊耶!我很高兴这个食谱很受欢迎,贝弗。谢谢你的尝试,也谢谢你回来留下评论和评分。我很感激。

    7. 维吉尼亚州
      2020年7月9日上午11:39

      我们全家都很喜欢这些,吃起来也不觉得不好意思!!

      1. 布列塔尼马林斯
        2020年7月9日下午5:59

        啊耶!我真高兴这些蛋白质球这么受欢迎,弗吉妮娅!感谢你的评论和评分。这对我来说意义重大。< 3

    8. akhuon
      2020年5月31日晚上8:41

      这是一个好食谱!我不太确定芝麻酱的味道,但结果证明它是坚果酱的不错替代品。谢谢你!

      1. 布列塔尼马林斯
        2020年6月2日下午5:27分

        啊耶! !很高兴你喜欢这些蛋白质球,安琪拉。感谢你的评论和评分。我很感激!

    9. 纳塔莉亚
      2020年3月18日早上6:42

      谢谢你的食谱和灵感!我已经决定尝试蛋白质食谱,这个绝对值得一试!我没有薄,它可以做美味!

      1. 布列塔尼马林斯
        2020年3月19日下午2:48

        哦耶! !我很高兴你喜欢这些蛋白质球,纳塔莉亚。谢谢你尝试它们,也谢谢你回来留下评论和评分。我很感激。< 3

    10. 玛格丽特LAPELL
      2020年2月10日下午2:47

      我超爱超爱超爱这些!!时时刻刻都要做

      1. 布列塔尼马林斯
        2020年2月11日下午12:10

        啊耶! !我很高兴你喜欢这些蛋白质球,玛格丽特。谢谢你回来给我留言和打分。这对我来说意义重大!!

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