易水果沙拉GydF4y2Ba

这款快速简便的水果沙拉结合了成熟的草莓,蓝莓,葡萄,猕猴桃,菠萝块和橘子,带有一丝石灰。GydF4y2Ba

去浆果采摘是如此典型的夏季活动,但是当你回到家时会发生什么,坐在厨房里等待被用的牛排?GydF4y2Ba

碗水果沙拉用草莓,柑桔,猕猴桃,葡萄,蓝莓和菠萝。水果沙拉配上石灰般的热情。碗里有一个服务勺。在碗的一侧是一块餐巾和更多的草莓和蓝莓。GydF4y2Ba

如果你喜欢我,你会在疯狂扫描时少少数吃它们GydF4y2BaPinterest.GydF4y2Ba对于新食谱来尝试在浆果全部咀嚼之前尝试。它发生得很快,不是吗?GydF4y2Ba

当你埋在水果时,这个水果沙拉是完美的食谱,不知道要做什么或者你需要一个超级简单的露面,后院烧烤,野餐或派对!GydF4y2Ba

它与鸡蛋的菜肴完美,如aGydF4y2Ba菜肉馅煎蛋饼GydF4y2Ba或者GydF4y2Ba乳蛋饼GydF4y2Ba适用于早午餐,用作婴儿/新娘阵雨和露面的轻质点心。GydF4y2Ba

独立碗葡萄,菠萝,蓝莓,猕猴桃,草莓和克莱门纹段。GydF4y2Ba

易水果沙拉配料GydF4y2Ba

制作水果沙拉总是寻找新鲜和季节性的水果,以获得最佳效果。这是我建议的内容,包括:GydF4y2Ba

  • 草莓GydF4y2Ba- 购买或采摘草莓时,寻找没有模具或黑暗斑点的明亮的红色浆果。GydF4y2Ba
  • 蓝莓GydF4y2Ba- 再次,确保没有任何模具!Plumper和榨汁机浆果,它更甜。GydF4y2Ba
  • 新鲜的菠萝GydF4y2Ba- 轻轻按压菠萝的皮肤 - 如果它成熟,它将有点。您也可以闻到菠萝的基础。如果它像甜蜜的菠萝一样闻起来,那就成熟了!GydF4y2Ba
  • 猕猴桃GydF4y2Ba- 轻轻按下猕猴桃。如果它略微介绍,它就会成熟。避免超级硬猕猴桃 - 他们会很难和苦涩!GydF4y2Ba
  • 红色或绿色葡萄GydF4y2Ba- 寻找丰满,坚定的葡萄。我们不需要任何糊状或皱纹!GydF4y2Ba
  • 普通话橘子或柑橘GydF4y2Ba- 寻找具有没有暗点或瘀伤的明亮橙色颜色的橘子。GydF4y2Ba
  • 石灰果汁和热情GydF4y2Ba- 添加只有一个小石灰果汁和Zest真的有助于这种水果沙拉的口味!GydF4y2Ba
  • 枫糖浆或蜂蜜GydF4y2Ba- 触感甜蜜,把整个沙拉一起带在一起。GydF4y2Ba

替代&票据GydF4y2Ba

这个食谱中的所有水果都只是建议!我显然喜欢这个组合,并认为它是完美的,但如果你手上有不同的水果或想要清理冰箱,请随时切换你使用的水果!GydF4y2Ba

很多水果沙拉还将包括某种甜瓜等GydF4y2Ba哈密​​瓜GydF4y2Ba那GydF4y2Ba甘露GydF4y2Ba或者GydF4y2Ba西瓜GydF4y2Ba。如果您手头有一个,请随时添加某种甜瓜!GydF4y2Ba

苹果GydF4y2Ba如果您正在寻找紧缩,也是一个很棒的补充。他们倾向于快速地棕色,所以请记住这一点。GydF4y2Ba

香蕉GydF4y2Ba也是水果沙拉中看到的常见水果,而我爱香蕉,他们往往会越来越快地去棕色和脂肪,所以我通常不会把它们放在水果沙拉中。当然,如果您愿意,欢迎您添加它!GydF4y2Ba

搅拌碗用菠萝块,葡萄,克莱门段,猕猴桃,蓝莓和草莓。GydF4y2Ba

如何制作水果沙拉GydF4y2Ba

关于水果沙拉的最佳部分是制作的容易!这是两步的过程:GydF4y2Ba

折腾:GydF4y2Ba在一个大碗里扔在一起草莓,蓝莓,菠萝,猕猴桃,葡萄和普通话橘子。在一个小碗里,搅拌在一起石灰汁,石灰zest和枫糖浆。GydF4y2Ba

服务GydF4y2Ba:毛毛雨的碎石穿过新鲜的水果混合物,折腾和立即服务。GydF4y2Ba

是什么让水果沙拉味道更好?GydF4y2Ba

成长我的妈妈习惯了GydF4y2Ba加一个撒上糖GydF4y2Ba新鲜水果沙拉帮助水果释放果汁并软化。GydF4y2Ba

对于这个配方,我建议添加一点纯枫糖浆或蜂蜜,以制作一个石灰“敷料”,它将这种沙拉带到下一个水平,真正照亮了水果的味道。GydF4y2Ba

也就是说,我已经制作了这种水果沙拉没有枫糖浆/蜂蜜,它仍然像美味一样。如果您使用的是季节性,成熟的水果,沙拉应该足够甜,没有任何添加的糖。GydF4y2Ba

碗水果沙拉用草莓,柑桔,猕猴桃,葡萄,蓝莓和菠萝。水果沙拉配上石灰般的热情。GydF4y2Ba

如何储存水果沙拉GydF4y2Ba

水果沙拉最好是新鲜的,但如果您提前提出,它将保持几天。将在冰箱中的密闭容器存放3-5天。GydF4y2Ba

碗水果沙拉用草莓,柑桔,猕猴桃,葡萄,蓝莓和菠萝。水果沙拉配上石灰般的热情。GydF4y2Ba

更加果味的沙拉尝试:GydF4y2Ba

如果您制作这种简单的水果沙拉,请务必在下面留下评论和星级。您的反馈非常有助于EBF团队和正在考虑制作食谱的其他读者。GydF4y2Ba

碗水果沙拉用草莓,柑桔,猕猴桃,葡萄,蓝莓和菠萝。水果沙拉配上石灰般的热情。GydF4y2Ba

易水果沙拉GydF4y2Ba

布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
这款五颜六色的水果沙拉结合了成熟的草莓,蓝莓,葡萄,猕猴桃,菠萝块和橘子用一丝石灰。GydF4y2Ba
尚未评级GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 15.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 沙拉GydF4y2Ba
菜肴GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba 257.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba草莓GydF4y2Ba盖上和切片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba品脱GydF4y2Ba新鲜的蓝莓GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba立方鲜菠萝GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba猕猴桃GydF4y2Ba去皮和切成半月GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba无籽红色或绿色葡萄GydF4y2Ba减半GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba普通话橘子或柑橘GydF4y2Ba去皮和章节GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba青柠汁GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba磨碎的石灰zest.GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba枫糖浆或蜂蜜GydF4y2Ba可选的GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 折腾:GydF4y2Ba在一个大碗里扔在一起草莓,蓝莓,菠萝,猕猴桃,葡萄和普通话橘子。在一个小碗里,如果使用,搅拌在一起的柠檬汁,石灰zest和枫糖浆。GydF4y2Ba
  • 服务GydF4y2Ba:毛毛雨的碎石穿过新鲜的水果混合物,折腾和立即服务。GydF4y2Ba
  • 店铺:GydF4y2Ba将剩菜存储在冰箱中的密闭容器中3-5天。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

  • 没有添加糖:GydF4y2Ba如果您不想要添加的糖,请随时跳跃添加的枫糖浆/蜂蜜。如果你使用的是新鲜的,成熟的水果,它将很甜蜜!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba/ 4的食谱GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba257.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba61.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba10.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba9.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba45.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
关键词GydF4y2Ba 水果沙拉GydF4y2Ba
尝试过这个食谱?GydF4y2Ba让我们知道它是怎么回事!GydF4y2Ba
此帖子可能包括附属链接。谢谢您的支持。GydF4y2Ba

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食谱评级GydF4y2Ba




    17评论GydF4y2Ba
    1. 博士博物馆GydF4y2Ba
      4月11日,2021年下午3:14GydF4y2Ba

      谢谢你的漂亮bloogGydF4y2Ba

      1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
        4月12日,2021年下午12:12GydF4y2Ba

        很高兴你喜欢食谱!谢谢你回来留下评论GydF4y2Ba

    2. 罗萨内GydF4y2Ba
      2019年5月20日上午9:22GydF4y2Ba

      如果没有罂粟籽,敷料会好起来吗?GydF4y2Ba

      1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
        2019年5月20日上午9:23GydF4y2Ba

        是的,我想是这样!GydF4y2Ba

    3. Topcookwareonline.GydF4y2Ba
      2016年1月23日晚上9:06GydF4y2Ba

      也许我必须停止给你打电话给你的饼干女王,并开始称你为华丽,健康的沙拉女王......GydF4y2Ba

    4. mscarletti.GydF4y2Ba
      2015年6月17日晚上9:30GydF4y2Ba

      这听起来很完美和简单!GydF4y2Ba

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