这种自制,没有糖添加苹果酱是一种微风,比商店买的东西更美味。很高兴为食谱或食谱使用!

我如何在ebf上没有这个秋季主食?!我一直在使用商店购买的苹果酱,但自制是令人垂头现的更好,很容易制作!

我喜欢你可以自定义你想要的光滑或厚实,你可以尝试不同的口味!潜入世界之后自制婴儿食品对奥利维亚来说,我很快意识到苹果酱和自制的苹果泥(又名婴儿食品)很相似,但我并不抱怨!我们都喜欢吃这种美味的食物。

一罐自制苹果酱。

苹果酱成分

  • 苹果-我建议选择甜的品种,如富士、嘎啦或金香。
  • 肉桂- 肉桂是可选的,但我个人喜欢将它添加到我的苹果上。它补充说,动态香料味道和一丝甜味而不添加糖。
  • 柠檬汁

自制苹果酱的配料:苹果、肉桂和柠檬。

苹果黄油和苹果酱之间的区别

我知道你可能在想…这个食谱和我的有什么不同苹果黄油食谱吗?让我解释一下!苹果黄油和苹果酱都是用水、香料和糖烹饪苹果制成的(但我做我的苹果时不加糖)。两者的主要区别在于,苹果黄油需要煮的时间更长,所以混合物会变得粘稠,呈焦糖状。苹果酱也很软,像奶油一样,但通常更薄,更淡。另一个不同之处在于,苹果酱通常是由各种香料制成的,比如肉桂、丁香、肉豆蔻和香草。偶尔你会看到肉桂苹果酱,但大多数情况下苹果酱是普通的。

4张苹果酱如何制作苹果的步骤。苹果在锅中用肉桂,然后煮熟在食品加工机中混合时。

如何制作苹果酱

自制苹果酱只需要两步。以下是如何做到这一点:

  1. 做你的苹果-在一个大炖锅中,用中火,混合苹果,水,肉桂(如果使用)和柠檬汁。煮开后调小火慢炖10-25分钟。当苹果变软,失去形状时,你就知道它熟了。
  2. 凉爽和混合- 从热量中取出苹果混合物,稍微冷却。对于一个Chunky AppleSauce,使用马铃薯酱捣碎苹果。对于光滑的苹果酱,将苹果混合物放入一个食品加工机搅拌机搅拌至光滑。你也可以使用浸入式搅拌器。

玻璃瓶子的鸟瞰图充分自创苹果酱。被布卫生巾,苹果和肉桂棒包围。

如何储存自制的苹果酱

让您的自制AppleSauce在放置密闭容器之前冷却,并在冰箱中存放长达3天或冰箱长达3个月。

使用AppleSauce的食谱:

我个人喜欢在我的后袋里有这个食谱,因为有时候我需要苹果的苹果,并且没有任何手头。

更多苹果食谱尝试:

如果你自制了这款健康的苹果酱,请在下方留言并打分。您的反馈对EBF团队和其他正在考虑制作配方的读者非常有帮助。

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一罐自制苹果酱。

苹果酱


  • 作者:布列塔尼马林斯
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:20分钟
  • 总时间:35分钟
  • 产量:2杯
  • 饮食:素食主义者

描述

自制苹果酱是一种微风,甚至比商店买的东西更美味。很高兴为食谱或食谱使用!


原料

  • 4.中等大小的苹果,去核,去皮,切成均匀大小的块(可以选择甜味的苹果,如富士苹果,嘎拉苹果,金丝苹果或混合苹果)
  • ¼杯
  • ½茶匙肉桂(可选)
  • 2茶匙柠檬汁

指令

  1. 库克的苹果:在中等热量的大型平底锅中,结合苹果,水,肉桂和柠檬汁。
  2. 煮开,调小火,炖10-25分钟,视苹果大小而定。当苹果变软,失去形状时,你就知道它们已经熟了。
  3. 让酷+混合:把苹果从火上移开,稍候冷却。制作厚实的苹果酱:用捣土豆机把苹果捣碎。光滑的苹果酱:将煮熟的苹果放在食品加工机或大功率搅拌机中搅拌至光滑。你也可以使用浸入式搅拌器。
  4. 来存储:存放在冰箱中的密闭容器,最多3天或冰箱长达3个月。
  • 类别:
  • 方法:炉灶
  • 菜:美国

营养

  • 服务大小:1/2杯
  • 卡路里:82.
  • 糖:16G
  • 钠:1毫克
  • 胖的:0G.
  • 饱和脂肪:0G.
  • 不饱和脂肪:0G.
  • 反式脂肪:0G.
  • 碳水化合物:22G.
  • 纤维:5G
  • 蛋白质:0G.
  • 胆固醇:0毫克

关键词:苹果酱

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食谱评级

    2评论
    1. Trisa
      10月30日,2020年12月53日

      惊人的食谱!感谢您分享这条布列塔尼。干杯!

    2. 珍妮特
      2020年10月28日下午12:43

      谢谢你的食谱!这对那些苹果有点过于他们吃的素质来说很棒。

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