4 - 成分杏仁面粉饼干GydF4y2Ba

自制杏仁面粉饼干4个简单的成分:杏仁面粉,水,亚麻籽和盐。它们是低碳水化合物,无麸质和淡紫色!GydF4y2Ba

如果你正在寻找美味的低碳水化合物饼干,你就在正确的地方。这些薄脆饼干丰富,黄油和超级易擦拭,只有四种成分!GydF4y2Ba

杏仁面粉饼干在一块板材用hummus。GydF4y2Ba

不难以自制饼干吗?GydF4y2Ba

如果你不确定制作自己的饼干,你并不孤单!说实话,我花了几年才终于尝试我的手。我一直认为他们很难制造或花太久。事实证明,他们真的很容易,根本不需要时间来鞭打!GydF4y2Ba

杏仁面粉饼干健康吗?GydF4y2Ba

我喜欢制作自己的饼干的主要原因之一是我确切地知道他们所做的一切。您在商店找到的大多数饼干都有一个超长的成分列表,充满了填料和防腐剂。它们通常由加工的白面粉制成。GydF4y2Ba

大多数商店买的饼干中几乎没有营养价值,但这些杏仁面粉饼干是不同的。由于杏仁面粉,它们没有添加糖,它们加载纤维,蛋白质和健康脂肪。GydF4y2Ba

水,亚麻籽,盐和杏仁面粉在板上测量。GydF4y2Ba

你需要制作饼干的东西GydF4y2Ba

以下是您需要制作这些杏仁面粉饼干的简单成分:GydF4y2Ba

  • 杏仁粉GydF4y2Ba- 确保你抓住杏仁面粉而不是杏仁吃饭!杏仁面粉比杏仁膳食更精细,并导致更轻的饼干。GydF4y2Ba
  • 地面亚麻籽GydF4y2Ba- 亚麻籽在饼干中增加了健康的脂肪和纤维,并帮助它们将它们捆绑在一起。GydF4y2Ba
  • 海盐GydF4y2Ba- 我喜欢将细粒海盐与饼干混合在一起,然后用薄皮海盐为食物服务!我爱GydF4y2Ba马尔顿盐片GydF4y2Ba!!GydF4y2Ba
  • 水GydF4y2Ba- 这将面团润湿并将薄脆饼干隆起。GydF4y2Ba
细节使杏仁面粉薄脆饼干的六张图像拼贴画。GydF4y2Ba

可选的混合GydF4y2Ba

我把食谱留在海盐,也没有额外的香料或草药,但你可以添加你想要的任何调味料。以下是一些想法:GydF4y2Ba

  • 除了百吉饼调味料之外的一切GydF4y2Ba- 我喜欢这个调味料和一切......我实际上有一个食谱GydF4y2Ba一切百吉饼饼干GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
  • 新鲜的香草GydF4y2Ba- 任何干燥或新鲜的草药都会很可爱。我梦想着将一些迷迭香混合到我的下一次批次中。GydF4y2Ba
  • 蒜GydF4y2Ba- 尝试为美味的饼干添加一个小蒜粉或大蒜颗粒。GydF4y2Ba
  • 意大利调味料GydF4y2Ba- 在一些意大利意大利调味料中加入最终的赫比饼干。GydF4y2Ba
杏仁薄脆饼干在羊皮纸。GydF4y2Ba

如何为自制饼干服务GydF4y2Ba

如果你喜欢我的丈夫,你就基于他们举行悍马谟的能力来判断饼干。幸运的是他(和你!)这些杏仁面粉饼干是额外的坚固,非常适合举办大量的鹰嘴豆......或奶酪......或者无论你喜欢什么浇头!GydF4y2Ba

以下是我们最喜欢的东西:GydF4y2Ba

  • 用鹰嘴豆GydF4y2Ba- 我们爱与鹰嘴豆泥配对这些饼干......要么GydF4y2Ba奶油传统湿疹GydF4y2Ba那GydF4y2Ba甜菜Hummus.GydF4y2Ba甚至GydF4y2Ba利马豆腐GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
  • 肉和奶酪GydF4y2Ba- 这个经典组合不能出错。GydF4y2Ba
  • Charcuterie Board.GydF4y2Ba- 将这些自制饼干添加到您的下一个Charcuterie Board,并为您的所有客人印象深刻。GydF4y2Ba
  • 花生酱GydF4y2Ba- 想要奶油,蛋白质填充零食吗?在每个饼干上涂上一只小花生酱并享受!GydF4y2Ba
  • 鲑鱼浸GydF4y2Ba- 这GydF4y2Ba烟熏三文鱼蘸GydF4y2Ba装满味道并用蛋白质包装。这些饼干的完美风味配对!GydF4y2Ba
  • PESTO倾角GydF4y2Ba- 如果你是一个BITCH'SAUCE粉丝,你会喜欢这个COPYCAT配方GydF4y2Ba杏仁pesto蘸GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

如何储存自制饼干GydF4y2Ba

这些杏仁面粉饼干店超级良好!允许它们在储存之前完全冷却。您可以将它们放入密封容器或包装袋中,并将其放在柜台或食品室内4-5天。GydF4y2Ba

如果您需要储存更长时间,您可以冻结这些饼干长达1个月。GydF4y2Ba

杏仁面粉饼干在一块板材用hummus。GydF4y2Ba

更多的咸味食谱可以尝试:GydF4y2Ba

如果你制作这个配方:GydF4y2Ba

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杏仁面粉饼干在一块板材用hummus。GydF4y2Ba

杏仁面粉饼干GydF4y2Ba

布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
自制杏仁面粉饼干4种简单的成分:杏仁面粉,水,砂浆和海盐。丰富,黄油,脆脆,无麸质,素食主义者,完美地浸入鹰嘴豆山!GydF4y2Ba
4.72GydF4y2Ba从GydF4y2Ba69.GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 30.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 小吃GydF4y2Ba
菜肴GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba 40GydF4y2Ba饼干GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba 155.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba杏仁粉GydF4y2Ba不是杏仁吃饭GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba地面亚麻籽GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba细海盐GydF4y2Ba
  • 剥皮海盐GydF4y2Ba可选的GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 预热烤箱:GydF4y2Ba预热烤箱至350°F。GydF4y2Ba
  • 制作面团GydF4y2Ba:将杏仁面粉,水,地面亚麻籽和海盐添加到中等尺寸的碗中并搅拌,直至混合物变成面团。GydF4y2Ba
    杏仁薄脆饼干面团在一个混合的碗有刮刀的。GydF4y2Ba
  • 将面团放到羊皮纸:GydF4y2Ba将面团放在一块羊皮纸上,盖上第二块羊皮纸。GydF4y2Ba
    杏仁面粉饼干面团在大理石板块。GydF4y2Ba
  • 卷面团GydF4y2Ba:用手拍出它,然后使用擀面杖滚动面团。你想要面团变得非常薄 - 约1/8英寸厚。尽量将面团保持成矩形,但如果它不完美,那就没关系了。GydF4y2Ba
    滚动别针滚动杏仁薄脆饼干面团在羊皮纸之间。GydF4y2Ba
  • 撒上羊水GydF4y2Ba:一旦面团翻出来,一旦翻出来,就拆下顶部纸张,撒上一点点面团。用手按下盐来帮助它粘。这一步是可选的,但羊水会使饼干非常漂亮。GydF4y2Ba
  • 切割面团GydF4y2Ba:拆除顶床羊皮纸,用披萨轮或刀将面团切成小方块。我让我的矿井约1/2-1英寸。如果你想得到幻想,你可以使用牙齿挑选来在每个饼干的中心创造一个小洞。GydF4y2Ba
    薄饼切割器切成面团成杏仁面粉饼干的正方形。GydF4y2Ba
  • 烤:GydF4y2Ba小心地将饼干(仍在羊皮纸上)转移到烤盘上并烘烤饼干20-25分钟或直到饼干转动金色棕色和脆皮。外边缘上的碎片比中心件快得棕色。您可以将那些金融的架子转移到冷却架上,将锅放回烤箱中以烘烤剩余的薄脆饼干。GydF4y2Ba
  • 凉爽的GydF4y2Ba:让饼干完全冷却,无论是在烤盘上还是在冷却架上。冷却后立即享用。GydF4y2Ba
  • 享受和/或商店GydF4y2Ba:将任何剩余的薄脆饼干放在气密袋中以供以后。您可以将这些存储在气密容器或包中,并将其放在柜台或储层上。他们应该持续约4-5天。GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba10.GydF4y2Ba饼干GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba155.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba11.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba266.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
关键词GydF4y2Ba 杏仁面粉饼干GydF4y2Ba
尝试过这个食谱?GydF4y2Ba让我们知道它是怎么回事!GydF4y2Ba
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食谱评级GydF4y2Ba




    172评论GydF4y2Ba
    1. Miriam.GydF4y2Ba
      5月27日,2021年下午7:03GydF4y2Ba

      5星GydF4y2Ba
      我做了这些!!刚刚试图减去食谱,结果很棒。Added ground sage and tasted divine, and made the house smell like fresh baked pizza bread Will 10/10 make again!

      1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
        5月28日,2021年上午11:15GydF4y2Ba

        耶!!我很高兴你喜欢这个食谱,Miriam!谢谢你的评论GydF4y2Ba

        1. 拍GydF4y2Ba
          5月31日,2021年5:22 AMGydF4y2Ba

          我还没有尝试过食谱。如果您添加调味料,您使用了多少钱?谢谢你。非常急于尝试。GydF4y2Ba

          1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
            6月1日,2021年上午1:57GydF4y2Ba

            如果您愿意,我会从1汤匙开始添加更多。GydF4y2Ba

    2. Deanna阿姆斯特朗GydF4y2Ba
      5月27日,2021年上午11:55GydF4y2Ba

      5星GydF4y2Ba
      令人敬畏的饼干。我把披萨香料GydF4y2Ba
      在我的而不是GydF4y2Ba
      盐。昏迷。GydF4y2Ba

      1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
        5月27日,2021年下午12:03GydF4y2Ba

        耶!我很高兴你享受这些饼干,Deanna!谢谢你的评论。对此,我真的非常感激!GydF4y2Ba

    3. 莱斯利GydF4y2Ba
      5月25日,2021年上午3:09GydF4y2Ba

      你好!我一直在寻找一个脆脆的饼干的新食谱,因为我正在低碳水化合物饮食。我尝试根据说明制作这些,不幸的是,烘烤后它们柔软和柔韧。我经常用杏仁'面粉'找到这个,我们进入英国。我想知道Bakers氨是否可以帮助,因为它已知将某些烘焙食品减轻?谢谢你的食谱。GydF4y2Ba

      1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
        5月26日,2021年下午1:52GydF4y2Ba

        嘿莱斯利 - 抱歉听到这些柔软。你做了多么厚的饼干,你是否改变了关于食谱的任何东西?GydF4y2Ba

    4. 娜奥米戈顿GydF4y2Ba
      5月24日,2021年上午8:18GydF4y2Ba

      5星GydF4y2Ba
      易于制作,真的很美味。你不需要磨削柔性种子。我只是把它放入混合物中。在饼干被烘烤后看起来非常漂亮,给你一件事清洁。GydF4y2Ba
      味道真的很棒。GydF4y2Ba

      1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
        5月24日,2021年下午2:47GydF4y2Ba

        很高兴你喜欢这些饼干,娜奥米!谢谢你为他们和审查。我很欣赏它!GydF4y2Ba

    5. ashlyn.GydF4y2Ba
      5月22日,2021年晚上9:19GydF4y2Ba

      5星GydF4y2Ba
      添加了一些洋葱和大蒜粉,并配上了Pimento Cheese !!!Soooooo美味和超级填充GydF4y2Ba

      1. 布列塔尼穆林斯GydF4y2Ba
        5月24日,2021年下午2:19GydF4y2Ba

        呜!我很高兴这些饼干是一个受欢迎的,ashlyn!谢谢你的评论。对此,我真的非常感激!GydF4y2Ba

羊皮纸纸内衬用蛋白质球。GydF4y2Ba

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健康的零食GydF4y2Ba

吃健康没有GydF4y2Ba必须是无聊!GydF4y2Ba

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